Lunchworkshop | Slimmer werken en op tijd naar huis

Over ouderschap en proactief werken

 

Kinderen krijgen is geweldig. Een baan hebben en zo je inkomen genereren is geweldig. Kinderen en werk combineren (én je sociale leven, sport, huishouden én je relatie) is eh… best wel lastig! Het jongleren met je tijd en aandacht leren we helaas niet op school en voor veel werkende ouders loopt de druk soms aardig op.

 

Hoort het er gewoon bij? Willen we te veel? Was het vroeger makkelijker? Hoe dan ook: bijna de helft van alle werkende vaders en moeders ervaart de combinatie regelmatig als te zwaar. Ze voelen zich tekort schieten, moe, opgejaagd, eenzaam. De balans tussen werk en privé is niet optimaal.

 

De workshop ‘Slimmer werken en op tijd naar huis’ dient als adempauze. Tijd om het thema ‘balans werk / privé’ te delen met collega jongleurs en je eigen overtuigingen -over het combineren van ouderschap en werk- eens langs te laten komen. We besteden aandacht aan hoe het ook kan: slimmer werken, meer doen en fit naar huis. In deze ontspannen workshop put je uit je eigen creativiteit en die van anderen om te bepalen wat en wie je aandacht echt nodig heeft. Zo zet je als vanzelf weer een stap op weg naar een betere balans, plezierig werken en een voldaan leven.

Praktisch:

Duur: 1½ uur

Groepsgrootte: maximaal 25 deelnemers

Informatiebrief en tarieven

 

BurnoutPreventie

Stress heeft iedereen nodig, om te groeien en jezelf uit te dagen. Weer opladen en herstellen is essentieel voor een voldaan en productief leven.

Langdurige of overmatige stress kan leiden tot burnout en overspannenheid. Onze efficiencycoaches worden regelmatig ingeschakeld om te helpen de balans weer te herstellen en zo een burnout te voorkomen. Een efficiencytraject helpt om het juiste spoor weer te ontdekken en te herkennen wanneer je afwijkt van je eigen plan.

Door gebruik te maken van TA-concepten krijgt de deelnemer vrijwel direct in het traject inzicht in zijn of haar eigen rol in het geheel en de mogelijkheden voor de toekomst.

Preventie van uitval en ziekte kan zowel de werkgever als de werknemer veel geld, tijd en energie besparen.

 

 

 

Office Rescue kan bij het begeleiden van deze soms complexe situaties putten uit eigen  werkervaring op (para)medisch gebied in combinatie met een stevig netwerk van professionals zoals artsen, therapeuten en psychologen.

Bij stress en burnout wordt onderzocht hoe er op de werkvloer gefunctioneerd kan blijven worden. In geval van overspannenheid verwijzen wij door naar andere professionals.